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Protection oculaire et amélioration de la vue: incluez principalement les carottes, les Wolfberry, les épinards, les mûres, les bleuets, etc.
1. Carottes: Les carottes sont riches en vitamine A et bêta-carotène, qui aident à maintenir la santé rétinienne, soulager la fatigue des yeux et les yeux secs, empêcher la cécité nocturne et protéger les yeux et améliorer la vision.
2. Wolfberry: Wolfberry est riche en calcium, fer, carotène, etc., qui a pour effet de nourrir le foie et les reins et d'améliorer la vue. Il peut améliorer considérablement des symptômes tels que la cécité nocturne et la vision sombre causée par une carence insuffisante dans le sang du foie et le yin rénal. et effets de conditionnement.
3. Épinards: Les épinards sont riches en vitamine C, vitamine E, lutéine et autres substances, qui a les effets de nourrir le foie, de nourrir le sang, d'améliorer la vue et d'hydratation de la sécheresse. La lutéine peut empêcher la dégénérescence maculaire causée par le vieillissement, et la consommation régulière d'épinards peut améliorer la vision.
4. Mulberries: Les mûres sont riches en carotène, acides aminés, anthocyanes et autres substances, qui peuvent empêcher la cécité nocturne, nettoyer le foie et améliorer la vue.
5. Blueberries: Les bleuets sont riches en lutéine, qui peuvent favoriser le développement du nerf visuel. Manger plus de bleuets peut réduire la fatigue des yeux et améliorer la vision nocturne. Les bleuets contiennent également des anthocyanes, ce qui peut améliorer la vision.
6. La résine Phytophthora a diverses utilisations et effets des soins de santé, qui se reflètent principalement dans les aspects suivants:
Effets sur la santé: la résine de phytophthora est considérée comme un "antibiotique naturel" et a des effets bactéricide, anti-inflammatoires, détoxifiants et analgésiques. Il peut être utilisé pour traiter les maladies telles que la grippe, les maux de gorge, les ulcères de la bouche, l'hépatite, etc. Il peut également être utilisé pour maintenir la santé respiratoire et améliorer l'immunité corporelle.
Champs d'application: la résine jaune a été utilisée dans les temps anciens pour fabriquer des encres, des pigments et d'autres articles culturels. Dans l'industrie moderne, il est largement utilisé dans la fabrication d'huile de lubrification, de colle, de peinture, de caoutchouc, de papier et d'autres matériaux.
Aliments naturels: le gommeux de la résine de lutéine est un gommeux fait d'ester de lutéine comme principale matière première. Il peut compléter la densité des pigments maculaires dans la zone maculaire de la rétine humaine, protéger la macula, favoriser le développement de la macula, protéger les yeux des dommages légers et retarder les maladies oculaires. vieillissement et prévention de la maladie. Il a également des effets antioxydants, protège la vision, peut soulager les yeux flous, éliminer la fatigue oculaire, tels que les yeux secs, l'astringence des yeux, la douleur oculaire, etc., et peut prévenir les maladies oculaires telles que la dégénérescence maculaire et la rétinite pigmentaire.
Autres utilisations: La résine Phytophthora a également une valeur médicinale étendue et peut être utilisée pour traiter les plaies, les cicatrices, les rhumatismes, les ecchymoses, etc.
7. Camomille: Il peut généralement protéger les yeux, a pour effet d'améliorer la vue et de rajeunir l'esprit, et peut soulager ou éliminer la fatigue oculaire.
8 Wolfberry noire
9 CRORRATIONS NOIRS
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