L'énergie de l'homme naturel améliore la poudre de café aux champignons boost

Utilisé:

Mélanger 1 scoop avec 6 oz ou plus d'eau.

Le café aux champignons est un type de café infusé de champignons, en particulier des champignons adaptogènes comme Chaga, Reishi et Lion's Mane. Ces café aux champignons offriraient des avantages pour la santé au-delà du boost typique de la caféine du café. Voici quelques points sur le café aux champignons:

1. ** Valeur nutritionnelle **: Le café aux champignons ajouté au café peut offrir des nutriments supplémentaires tels que les antioxydants, les vitamines B et les minéraux comme le zinc et le potassium.

2. ** Avantages adaptogènes **: Le café aux champignons adaptogène comme Reishi et Chaga sont connus pour leur capacité à aider le corps à s'adapter au stress. Ils peuvent potentiellement améliorer la clarté mentale, réduire l'anxiété et soutenir la fonction immunitaire.

3. ** MANE MANE'S MANE **: connu pour ses propriétés neuroprotectrices potentielles, elle pourrait aider à la fonction cognitive et pourrait être bénéfique pour les personnes qui cherchent à améliorer la mémoire et la concentration.

4. ** Santé digestive **: Certains champignons, comme Chaga, auraient des effets prébiotiques, ce qui signifie qu'ils pourraient aider à nourrir les bactéries bénéfiques dans votre intestin, améliorant potentiellement la digestion.

5. ** Contenu de la caféine **: Le café aux champignons contient généralement moins de caféine que le café ordinaire en raison de l'ajout de champignons, ce qui en fait une bonne option pour ceux qui veulent déguster du café mais qui sont sensibles à une apport à haute caféine.

6. ** Taste **: La saveur du café des champignons peut varier en fonction du type de champignon utilisé et de la façon dont il est traité. Certaines personnes trouvent qu'il a un goût unique et terreux, tandis que d'autres le préfèrent car il masque l'amertume du café.

7. ** Disponibilité **: le café aux champignons est largement disponible en ligne et dans certains magasins d'aliments naturels. Vous pouvez également faire le vôtre en ajoutant des suppléments en poudre ou des champignons entiers à votre café.

8. ** Sécurité et effets secondaires **: Bien qu'il n'y ait pas beaucoup de recherches scientifiques spécifiquement sur le café des champignons, comme pour tout nouveau complément alimentaire, il est important de consulter un fournisseur de soins de santé, surtout si vous avez des conditions médicales existantes ou prenez médicaments.

9. ** PRÉPARATION **: Le café des champignons peut être préparé de manière similaire au café traditionnel, soit à l'aide d'une machine à café ou d'une presse française, soit en préparant le marc de café avec de l'eau chaude, puis en ajoutant l'extrait de champignons ou de la poudre.

N'oubliez pas que de nombreuses personnes trouvent le café aux champignons attrayant pour ses avantages potentiels pour la santé, davantage de recherches sont nécessaires pour bien comprendre ces effets et assurer la sécurité.